С целью недопущения употребления энергетических и алкоголь содержащих напитков среди несовершеннолетних 7 апреля 2025 года в колледже проведен информационный час в группе 1Ю-31 на тему «Влияние энергетиков на организм человека».

В ходе информационного часа студенты узнали о пагубном воздействии таких напитков на растущий организм. Ознакомились с Законом «Об установлении запрета продажи безалкогольных тонизирующих напитков (в том числе энергетических) на территории Луганской Народной Республики» от 20 марта 2025 года, который вступает в силу с 01 сентября 2025 года.

 Докладчики отметили, что подростку достаточно всего одной баночки энергетического напитка, чтобы испытать на себе его побочные эффекты, к числу которых относится нервозность, тахикардия, повышенное артериальное давление, психомоторное возбуждение. В результате употребления энергетических напитков повышается уровень сахара в крови. Сам энергетический напиток не насыщен энергией, а вытягивает её из внутренних резервов человеческого организма. После окончания действия энергетического напитка наступает усталость, раздражительность, бессонница и депрессия. Кофеин, содержащийся в энергетическом напитке, истощает нервную систему, и, кроме того, вызывает привыкание.

В завершении выступления, докладчики отметили, что в отличие от энергетических напитков правильный режим питания, режим труда и отдыха, режим сна, занятия физкультурой и спортом позволяют повысить эффективность деятельности студента, при этом не оказывая негативного влияния на сердечно-сосудистую и нервную системы. Придерживаясь этих рекомендаций, любой человек сможет сохранить своё здоровье, что очень важно, поскольку здоровье является одной из ключевых ценностей.

Руководитель консультативного пункта                     Мельник И.А.